离婚心理的矫治

      产生了离婚心理，就要及时地进行矫治。心理学工作者为矫治离婚心理，提供了如下的心理处方：

　　（一）互相沟通，求得谅解

　　夫妻间的矛盾，是产生离婚心理的主要诱因。解决夫妻矛盾的主要原则，是要贯彻主动性的策略。一个是主动防止矛盾，二是主动消除矛盾。

　　那么，互相主动地进行沟通，是解决夫妻矛盾的主要方法。夫妻间有了矛盾，又不主动进行沟通，那就会加深误会，互相不理解，就会缺少共同的语言，加深矛盾冲突。甚至矛盾激化，不能谅解，走向离婚。夫妻间常见的矛盾，主要有心理矛盾、生活矛盾、生理矛盾等，对于不同的矛盾，要采用不同的主动的沟通方法，方可消除矛盾。

　　对于心理矛盾，主要是双方由于理想、志趣、性格的差异而未能互补造成的心理负荷与感情挫折。双方都要努力培养共同的或相近似的志趣、共同的理想、共同的信念。如果一方在某一方面存在着一定的缺陷的话，那么，就要主动进行这方面的弥补，另一方也要主动进行帮助，这才能增加互相间的心理共性与相融性，从而避免矛盾的产生。对于生活矛盾，主要是由环境、生活规律、生活条件、生活来源等的改变形式的矛盾。此类矛盾多见于新婚期与抚育子女的移情期。这个时期，多因抚育子女而生活负担加重，或因一时工作的改变，如下岗失业等，会加重一些经济的负担。此时，对双方都是一个考验。

　　凡是遇到此类生活矛盾，就要主动从对方方面来考虑问题，要看到对方为生活的艰难而付出的心血，而不要只埋怨对方和责备对方，此时多一分理解，就是多一分帮助。对于生理矛盾，主要是因为婚后出现的性机能下降、性生活不平衡等的性矛盾。这种矛盾，还包括对性生活的淡化与发展到婚外去寻求性生活的第三者插足所造成的性爱移情心理矛盾。对于这类矛盾，要本着冷静从事、冷静对待的原则，积极消除因外遇而引起移情心理，切忌用暴力的方法解决，最好用感化的方法，以更深的爱情，唤回对方的良知和良心，将妻子或丈夫从第三者身边拉回来。

　　（二）检讨错误，看彼长处

　　夫妻间离婚心理的产生，总是某一方具有一定的不足与错误。如某一方已经产生了离婚心理，那就要主动检讨错误，主动向对方承认错误，切不要互不理会，甚至赌气出走，离家不归；或不讲话；或不承认错误，而一味只责怪对方。主动承认错误，在夫妻间也要有勇气，甘当“和事佬”，有忍让之心，夫妻间切不要争高低，摆架子，更不能“只伸不屈”。还要多看对方的长处，多念热恋的情景，多思对方的优点。只要做到不赌气，不怄气，不生气，不怨气，就不将矛盾扩大化，关系僵化，事态恶化，感情退化，就会走向离婚。

　　（三）运用机智，回避矛盾

　　在夫妻生活中直接发生顶撞的事是常会遇到的。发生顶撞是双方矛盾将要激化的一种报警信息，此时，要十分注意，切不可进一步激化矛盾。在一般情况下，运用机智，就可以回避与化解矛盾，这是值得运用的心理学方法。

　　一是回避。当对方已经产生了离婚心理，你不妨暂时回避一下，马上躲开，给她一个思考的机会，让其有时间冷静下来，以便充分而周密地进行决策。这也是一种“冷处理”的方法。

　　二是转移。当对方产生了离婚心理后，她会主动“找茬子”，当对方要与你动气时，你也要“识相”，不妨马上理智地进行转移，或去干你自己的事，或暂时离开家回避一下。转移可以回避矛盾，矫正离婚心理。德国有一位音乐家叫梅亚贝尔，一次其妻与其大动肝火，但他马上坐下弹琴，自己从吵架的角色进入到弹琴的角色，美妙的乐曲，将妻子也感动了，于是两人重归于好。

　　三是小别。夫妻间终日厮守在一起，享受不到离别的滋味，也会“过腻”了，从而产生离婚心理。此时，双方不妨进行一段时间的小别，给对方一个冷静的机会，让对方“沉下来”，进行一些理性的思考，对于缓减矛盾，化解矛盾，都有极大的好处。

　　（四）加倍体贴，化解矛盾

　　当对方产生了离婚心理后，就正处在矛盾心理期。心理学工作者为处于矛盾心理期的夫妻们，提供了一个很好的心理学的方法。这就是当对方越想离开你时，你却反其道而行之，越发关心对方，体贴对方，用加倍体贴的办法，默默地多为对方做些事，终会使对方破涕为笑，重归于好。有一位女青年个人条件不错，但因一时的冲动与一位相貌不扬的小伙子恋爱并结婚，婚后由于受别人指责，自己也认为找了这么个不般配的男人吃亏了，于是就产生了离婚心理。但她的爱人，却一如既往地关心她，爱护她，体贴她，终于使她被感化了，认为“丑夫近地家中宝”，丑夫也有益处，打消了离婚的念头。

　　（五）组织干预，感化教育

　　中国社会的各级妇女联合会、共青团、工会组织等，都要发挥自身的优势，充分动员自己的工作人员，加入到做好预防与矫治离婚心理者工作的队伍中来，想方设法多做一些离婚心理者的工作，充分利用各种形式，对离婚心理者进行心理辅导与心理矫治。有的妇联组织利用自身的条件办起了离婚心理辅导学校，对产生了离婚心理而欲要离婚的夫妻，上好“最后一堂课”，吃好“最后的晚餐”，充分运用心理感化的机制，使那些产生了离婚心理的人，被感化，受教育，消除了离婚心理。

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