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当生活风平浪静、阳光灿烂时，我们不会觉得命运的脆弱，危机会来临。但某一天，温馨的二人世界突然波涛翻滚，你的婚姻之船遭遇触礁时，你会突然意识到，原本平静的婚姻居然一直潜藏着那么多的问题，怎么办？面对休克婚姻，你是否有预案，采取了补救措施没有？
1,休克婚姻的几个生活场景
场景1：很长一段时间，他们都没有互相开口说一句话了，自从那次吵架过后，他们的关系便降到了冰点，他是大学教师，她是外企公司的白领，尽管感觉夫妻感情恶化，但是他们都小心巽巽地维护着各自的衿持，他们不轻易言离婚，但也绝不轻易向对方妥协，于是，每天晚上，她回家自己做饭自己吃，他回家后，对着冷清的厨房，只好知趣地自己泡方便面，或是干脆就不回家。
夫妻关系名存实亡，他们选择了分居，但分居的日子，何时是尽头呢？尽头又会有什么结果呢？他们不得而知。
场景2：周南的婚姻休克是从自己有外遇开始的。自从妻子不答应离婚开始，他于是采用了冷战术来折磨妻子，他三天两头地在外面过夜，偶尔回家后，对着妻子不闻不问，妻子想用柔情去挽回丈夫的心，但是当她把熨好的衣服递给周南，送他出门上班时，周南冷漠地说：“你这种女人，怎么这么死皮赖脸啊？
妻子差点疯了。
场景3：安可发现“性惩罚“的妙处是在一年前，有一次，丈夫罗金回来得特别晚，尽管罗金百般解释，自己只是和一帮老朋友聚会，但自觉受伤的安可，还是坚决不让罗金和自己同床共枕，罗金想和妻子亲热的愿望受挫，从此以后果然早请示晚汇报，再也不敢轻易晚回家了。
还有一次，安可想买一件漂亮的大衣，陪着逛商店的罗金，看着好几千元的价格，有些犹豫。他的表情让安可非常不快，结果这天晚上，罗金又遭到了一次性惩罚。
场景4：刘晓是六年前结婚的，他是一个工程师，月入过万，妻子是一个小学教师，为了支持刘晓的事业，主动放弃了工作，回家做起了全职太太。但是一年前，刘晓因为工作压力大加上移情别恋，经常回家对妻子发无名火，发展到后来，妻子再开口向他要钱时，他不但不给，还尖酸地说：“我养你容易吗？你以为我的钱都是天上掉下来的。“
两个人的婚姻名存实亡，好象休克一样，完全没有了生机和活力。
二、休克婚姻之预警报
很多时候，婚姻之所以休克，表面看都是一些突发性事件引起，但所谓“三尺坚冰，非一日之寒”，在此之前，你们的婚姻往往已经累积了许多问题，只是你尚没有发觉，对照着下面这些症状，看看你们的婚姻是否潜伏着危机，该不该打打预防针。
1、你们的争吵频率是否比以前有所上升？甚至，他（她）连和你争吵的热情都没有，所谓“哀莫大心死”。
2、他（她）是否经常抱怨你对他（她）不够关心或体贴，但你却总是没有放在心上？
3、 你们很久没有性生活了。好像也没有什么冲动去亲近对方的身体？
4、 他（她）经常是十一二点后才回家，理由很多。这一个月，你们没有在一起吃过一顿晚餐。
5、他（她）和你讨论分居问题。
6、你经常感到婚姻让你不快乐，你感到孤独，没有满足感。
7、有时候早上醒来，你第一个醒来的念头是对未来很迷茫。
8、你对别人的婚姻幸福感到羡慕，但以前，你认为你是天底下最幸福的人。
9、你们的生活发生了重大变化，比如疾病，工作变故，亲人辞世等。
10、他（她）最近突然对你特别好，好得让你不习惯，或者熟人看你的眼光有点异样。
如果你的生活具备以上这些表现，意味着你对婚姻的幸福度的感受正在降低，此时，你需要调整心态，积极行动，改善你的婚姻生活了。
三、抢救休克婚姻八大步骤
婚姻休克让你措手不及，此时你可能一片茫然，不知怎么办才好，但事情已经发生，首要的是让自己冷静下来，寻找对策，建议你这样做：
1、判断婚姻休克程度
有时候，休克并非无药可救，但有时候，休克便意味着死亡。只有你才最清楚这种休克属于突发性事件还是潜在问题的爆发？
一般来说，前者比较容易自救，后者往往积重难返，此时特别需要你理清思路，如果确是已无药可救，理智地放弃并不失为一种美德。
2、找出原因，对症下药
假如你的婚姻休克，先要想明白是为什么，是属于外遇？家庭琐事？个性冲突？一般矛盾等。如果是因为外遇，你首先要及时从外遇事件中抽身出来，理智地分析自己，一定要给对方真诚返回的态度；如果是因为家庭琐事，不妨主动向对方认错。有一篇文章叫爱人之间无大矛盾，即使有矛盾，谁先主动转身认错，谁就是天使。
在找出原因后，有利于根据不同的原因，寻找不同的对策。
3、团结外围，寻求外援
婚姻休克后，当事者双方往往因为情绪激愤，很难直接对话。此时不妨采取缓兵之计和对方沟通。所谓未雨绸缪，此项工作一般要做在婚姻风平浪静之时，比如平时多交一些志趣相投的朋友，或者想尽办法认识配偶的好朋友。一旦因为休克而关闭了和配偶的沟通大门时，可以让她（他）的好朋友做说合工作，但切记选择说合之人一定要慎重，此人最好具有相当人际应变之能力，否则，说合不成，还容易将事情搞砸。
4、念及旧情，重回浪漫时光
俗话说，一日夫妻百日恩，无论夫妻产生多大的矛盾，总归有过一些甜蜜时光，在休克时，想办法让他（她）唤起一些对过去美好生活的回忆，让这些美好冲淡他（她）的痛苦。在办法上，比较稳妥的是写信等。打电话等方式容易刺激他（她）的更大反感，稍有不逊，全盘皆输。
5、标新立异，对人下药
和好的方式有很多种，但总有一款是适合你们的，所以，了解配偶的喜好，心理特点等非常重要，如果她是一个喜欢浪漫的人，不妨用些标新立异的方式：如果她喜欢现实，不妨送些贵重礼物等，总之，一定要对人下药，越让她喜出望外，效果就会越好。
6、掌握火候，适当出击
酝酿和好的时机非常重要，在她火气未消时，太早；在她心灰意冷时，太迟。最佳时机是她心有所动，逐步软化时，怎样判断他（她）发生有利于你们和好的变化呢？比较稳妥的途径还是通过朋友去打听，如果他（她）有意和好，总会传递一些信息，此时，便是出击的最好时机。
7、趁热打劫，重回蜜月有情天
俗话说，夫妻吵架，床头打架床尾和，说的就是性爱的作用。一旦两个人再有机会在一起，一定要抓住激情重燃的机会，夫妻感情不同于其他感情，若错过激情，则即使和解，双方也会感觉无趣，重新唤起双方对彼此身体的渴望，一场劫后余生的风波，有可能会让你们的性更加激情似火，毕竟，平淡的性是幸福婚姻的阴影，此时，休克风波也许成了一种调剂生活激情的手段。
8、重整河山，避免旧事重提
休克风波刚过，有的人以为一切已经尘埃落定，会急不可耐地想算旧帐。之所以算旧帐，是因为在挽救休克婚姻的过程中，受了不少委屈。切记这样操之过急，因为现在的婚姻表面上趋于平静，但本质依然异常脆弱。如果重提旧事，不但又揭开他（她）的伤疤，还让对方觉得你没有诚信，进而更加失望，此时，一场微小的矛盾有可能使以前的努力都付之东流。
四、休克婚姻访谈录
韦唯（著名歌手）：谈到我的“婚姻休克”的原因，我们离婚并非出现了第三者，也没有互相猜疑，但是，我不安于那种极其平静的婚姻生活，我感受不到快乐，所以离婚。我与瑞典丈夫结婚后，根据我丈夫的意愿，我们一直住在乡村，我把大部分精力投入到老公与孩子身上。我接受不了这种平静得有些阴沉的婚姻生活，我怀念舞台！所以后来我决定要为自己活一回。
李玲玉（著名歌手）：结婚时，我还只有21岁，还属于初恋的我当时每天都会向父母及时汇报自己的工作并按时回家，从没有负担过或认真思考过组建新家庭的压力。当时，与初恋男友闪电结婚是因为他的魅力深深吸引了我，在我眼中，结婚比自己如日中天的舞台生活更为重要。但是，结婚后，放弃了自己演艺生活而追随爱人的我，每天只是生活在他的阴影里，完全迷失了自己。在痛苦地作出决定后，我决定结束了自己的婚姻，远赴加拿大留学。
海岩（作家）：我觉得每个女人都暗藏着私奔的心。她即使是一个好妻子、好母亲，也有突然放纵一下自己的想法，只不过现实生活让她不得不约束自己的行为，甚至压抑自己的欲望。显然，这往往成为很多婚姻休克的导火线。
王海鸰《中国式离婚》编剧：我觉得结婚前要睁大眼，结婚后要半闭着眼，这样自己的婚姻才会少一些出现休克情况。中年人的婚姻中要多一些宽容。中年以后的婚姻由于外界和自身的影响，很容易出现危机，这时候就更要警惕休克情况的发生了。
TIPS:千奇百怪的婚姻休克理由
婚姻休克原因千奇百怪，不妨看看下面这些理由，保你捧腹大笑。
1，有一个男子诉请法院判决他和妻子离婚，理由是“她在我们床头上方的墙壁上，挂了她4个前夫的照片”。
2，一个妻子向法院诉请离婚，理由是行伍出身的丈夫“要我称他为‘上校’，而且每次看到他都得向他敬礼。”
3，一名妇女要和她丈夫散伙，理由是他每次开车载她出门，如果遇上他的前任女友，他就会命令她伏下身子躲起来。
4，一名聋子要求和妻子离婚，理由是她每次和他说话她都指手划脚。
5，一名妻子控告丈夫吝啬成性，理由是他坚持要她戴他的旧假牙。
6，一丈夫要求和妻子离婚，因为“她总是在婆婆来看我们时，才戴耳机”。
7，一名伤透了心的妻子表示，非离开“那个没良心的”不可，理由是，在她生病期间，他居然叫葬仪社的人来看她，而且还订了一些花环。
8，一名丈夫诉请离婚，理由是他妻子搭机外出旅行，保险公司将她买的保险受益凭证寄回家，他接到一看，受益“人”居然是他家的那条狗。
9，一名妻子向法院提出控诉说，他的丈夫沉湎于凶杀案小说，每天晚上，他都要照书上的情节演练一遍。他经常叫醒她，叫她躺在地板上，模仿尸首。
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