心理治疗  

【治疗理论】内心投射

2024-3-5

                                   内心投射

     人总是带着情绪生活的。一个人与外界接触,不自觉地把自己内心的喜怒哀乐投射到外界世界中,而外界的人或事总是以它该存在的方式存在着,只是自己带着不同的情绪阅读这个世界的人与事罢了。常讲到:“爱屋及乌”。都是观者本人自己放进去意义的。常有人问:生活的意义是什么?有位哲人说:生活本无意义。你放进什么意义,生活就是什么意义。有时候生活转了一大圈,又转了回来。因为你的模式、你的思维构图、你与外界的交往方式,形成了你现在的这个样子。当一个人领悟到:看到自已在做什么,是否在循环过去的模式,还是发现有一点儿突破,在螺旋式上式时,那么他就有改变的可能了。
    在案例的咨询过程中,发现有人总是跳不出他的怪圈,因为他不晓得自己正在陷入过去的模式中,没有觉察。有时当觉察到了,但结局将出现了。当一个人能在没有重覆过去模式前或即将陷入过去模式时自己已觉察到了,那么他就有希望“走出来”一点儿了。站高、站远一点儿看自己,让你看个明白身外的你。
    选择性注意是内心的投射的表现。大千世界,千姿百态。你看到了什么,是由于你心中有什么;没看到,并不是它不存在,是由于你内心没有。机会给有准备的人,是由于有准备的人内心已存储了信息,当机会来临时,马上就识别出来了,就抓住了。机会每时每刻都存在,准备各样的人抓到各自所关注的机会。
     每个人的心是一面镜子,可通过投射别人来照到自已。静心擦擦内心的这面镜子,内心亮了,通过外界的投射,再反射回内心的东西是铮亮的。

 

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