随着社会的进步，人们的物质生活水平有了明显的改善。但是人们并没有比以往生活得更幸福更愉快。很多人都在喊生活得累。各种心理卫生问题和心理疾病呈现增多的趋势。主要包括以下几个方面：
1.儿童学习和行为问题：据调查，我国现在有三千万儿童青少年有各种学习和行为问题。
2 .学生群体心理问题：心理疾病已经成为大、中学生休学和退学的首位原因。
3 .婚姻家庭问题：离婚率居高不下，婚外情、家庭暴力等问题也屡见不鲜。
4 .各种心理疾病和精神科疾病：焦虑症、抑郁症等神经症和精神分裂症等发病率升高。
另外，各种心身疾病（比如高血压、胃溃疡等等）的发病率呈现明显上升趋势。各种各样的社会问题也更突出了。比如，很多人堕入了酗酒、吸毒、犯罪的深渊。上述这些问题也往往与心理因素有关。
那么，当今时代心理卫生问题和心理疾病为什么会增多呢？
世界各国的研究都显示，现代化程度越深，患心理疾病的人就越多，这恐怕是现代化所要付出的代价吧。现代化影响人们心理健康最主要的因素是工业化、都市化和资讯化，以及随之而来的社会家庭结构和人际关系的改变。
1 .工业化：工业化讲究的是分工与效率。分工对人们最显著的影响是工作单调以及缺乏成就感。工作常常只是为了赚取工资，人们很难享受工作并从中获得价值感。这对人们的幸福感和心理健康很不利。
另一方面，工业化要求高效率，高效率意味着快速而有效的工作。当今时代的特点可以用一个字来概括，就是“快”。科技发展快，环境变化快，观念更新快，关系变动快，信息增加快，生活节奏快，而且越来越快，在这个几乎无所不在的“快”字的笼罩下，人们正承受着越来越大的心理压力。
工业化和现代化还使得各个领域的竞争日益加剧。每个人都要迫不得已参与这样或那样的竞争，如升学的竞争，就业的竞争，生意的竞争和技术的竞争等等。竞争的过程、竞争造成的失败甚至对失败的恐惧都在不断增大人们的心理压力。当心理压力超过了人们的承受能力时，心理疾病发生的可能性增加。
2 .都市化
都市化对人们的身心健康所带来的大多是负面的影响。都市化的第一个问题是居住空间的狭小。在都市中，人多得摩肩接踵，无法保持心理的安全距离，人因而变得冷漠寡情，彼此防卫，精神得不到放松。由于居住得过度拥挤，人们也难免互相干扰，不利于休息和放松。另外都市中公共设施不足是另一种困难。如运输设施不足可以成为人们的压力源；公园绿地不足使人们无处松弛压力，纾解紧张。都市化还有另一个问题是犯罪率高和治安不良。在这种环境中居住的我们，如何能不神经紧绷。
3 .资讯化
在所谓“知识时代”和“信息时代”，人们每时每刻都要接受和处理大量的信息，可是很多人并不知道怎样取舍和处理这些信息，在信息面前无所适从。人们的无力感与日俱增。在工作和生活中容易产生负性的情绪，在负性情绪产生之后，人们又不知道如何疏导和解决。长期累积下来即会导致心理卫生问题和心理疾病。
在现代社会，人们更多追求物质上的占有和享受，忽略了精神上的自主与充实。我们的当务之急是了解自己内心的真正需求，行动起来去争取成功快乐的人生以及内心的平和和安宁。
