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树立正确的自我观念
（1）建立多元自我概念
大学生在自我认知与自我评价中易走极端，要么觉得自己一无是处，要么觉得自己一切皆好。于是一旦在某方面稍有成绩，便沾沾自喜，一旦在某方面受挫，又会全盘否定自己的价值。所以，要纠正单一的自我概念，建立多元自我概念，全面的认识自己。此方面失败不一定彼方面失败，某阶段失败并不意味着整个人生失败。
（2）建立合理的比较体系
比较是大学生认识自我、了解自我和发展自我的重要方法。①通过与他人进行客观比较来正确认识自己。他人是反映自我的镜子。大学生纠正自我意识偏差的关键是把自己与自己类似的人作客观的比较。大学生每时每刻都处在人际交往中,尤其是与教师、同学、朋友交往甚密,对此大学生要自觉地寻找比较对象,在比较中取长补短,发展自己。②通过别人的评价来正确认识自己。有人将对自我的认识比喻为看画,从一定的距离和角度看,齐白石的虾趣图栩栩如生；但是,若过于贴近去看,又只盯住一处,满眼不过几个墨团,便无甚意趣了。看画如此,看人亦然。大学生自我认识上的偏差,就是因为缺乏“距离感”,从而造成了“主观者迷”的局面。因此，大学生要注重父母、长辈、教师和同学的评价,不要因为忠言逆耳便充耳不闻、我行我素，要接受别人评价中的合理部分，避免自我评价的偏差。
但是大学生在比较时，要多角度的进行比较，如果总是拿自己的不足和别人的优势相比，那么肯定很难对自己有自信。因此，如果我们想要找到自己的位置，即可进行纵向比较——将现实自我与过去自我、理想自我进行比较；也可进行横向比较——将自己与各种人做比较，既包括比自己优秀的、也有比自己稍差的。
（3）经常反省自我
孔子说“吾日三省吾身”，没有自我反省，就无从实现自我完善。反省是一种自我监督，是自我调整的出发点。在反省过程中，分析自己成败的原因，严于解剖自我，敢于批评自己，提高自我认识，调整自我评价，从而来定位自我。
内省调适法，是指运用自我观察、自我分析、自我报告的方法进行自我评价。它是纠正自我评价偏差的根本。自我观察，就是大学生对自己的在人际交往和活动中对自己的言行举止等过程的心理体验进行耐心的观察。在自我观察中加强自我份心，在合理的自我分析中形成自我报告。所谓自我报告，就是活动的主题向自己报告活动的过程和结果、个人的言论和行为以及表现出来的个性品质。这个报告不但要求报告行动前的内心体验以及过程，而且更重要的是对结果的分析及评价。通过对报告的内省，进行达到使自我变成更为自由和客观，更加对立和稳定，避免自我评价的过低和过高。
（4）在活动分析中认识自我
大学生可以通过自己参加各种活动时的动机、态度、表现、取得的成果来分析认识自己。活动成果的价值有时直接标志着自身的价值，社会衡量一个人的价值主要是通过活动成果认定的。因此，理想的活动成果、良好的活动效果可以使个体增强进一步认识自我的能力，发现自我的价值，从而激发自信，开发潜能。例如，一个原本有些害羞的大学生在同学的鼓励下参加了一次演讲比赛，并获得了奖，他在活动的分析中就会发现自己具有这方面的能力，只要态度积极，努力去做，就可以取得成功，得到别人的肯定，这对他克服害羞情绪、增强自信、发现自我潜能起到了积极的作用。
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