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主动接受挑战和学会捕捉机遇，正确对待毕业实习，接纳自我的职业选择
首先，每一个大学生应有一个清醒的自我职业方向的认识，勤奋自强，积极参与竞争和社会实践活动，建立自己的宽厚知识储备，不断提高个人的专业技能，构建相对合理的未来职业发展必备的知识和技能，为自己的职业选择创造契机。其次，要正确认识和悦纳自我的职业期待。大学生就业中的许多心理困扰都与大学生不能正确认识和悦纳自我有关，因此，正确认识自我的职业心理特点并悦纳自我是调节就业心理的重要途径，并可以帮助自己找到适合自己的职业方向。在职业选择的过程中要清楚自己喜欢和适合什么样的职业，自己的专业与选择的职业的相关度、自己的择业标准以及自己目前的能力能干什么样的工作，这样才能更理性的进行职业选择，合理定位职业发展的方向，规划职业生涯，进而才能在职场中找到更适自己的工作。在现实中，一些大学生通过亲身的求职活动后发现自己的能力并不像自己认定的那么高，与用人单位对人才的需求标准存在较大的距离，导致产生较大心理的落差和失衡，容易出现各种失望、悲观、不满情绪。因此在认识自我特点后还要悦纳自我，对自我当前存在的问题不能一味抱怨，也没有必要自卑和自责，因为自己当前的特点是客观现实，正确的态度是承认自己的现状，然后正视自我和接纳自我，用发展的观点看待自己，可以先就业然后在工作岗位上不断发展和提升自己。
大学生就业中的机遇因素也是非常重要的，毕业实习是一个很好就业机遇，能促使自我更全面的了解自我特点和社会现实，这样才能确保毕业后求职顺利。要抓住机遇首先必须要多收集有关的职业信息，多参加一些求职招聘会，并能较全面了解就业市场的需求现状，确定职业方向；其次根据自己已定的择业目标和标准选定实习单位，毕业实习阶段虽然十分短暂，但是每一个大学生认识职业的关键点，也是职业生涯开始的起点，对未来职业的顺利起步是关键。
当然，需要明确注意的是机遇并不是对任何人都使用的。一个人工作的好与坏是相对的，对别人适合的，对自己并不一定适合，社会上热门的职业或待遇优厚的职业岗位，也许并不适合自己，因此在就业中不能盲从和跟风，理性的态度是，只有适合自己的才是最佳的选择。最后要注意机遇的时效性，在寻找就业机会时要态度积极，充满自信，主动出击，大胆力荐自己，权衡利弊后，要果断选择，要有充分的失败的心理准备，敢试敢闯的精神。
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