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【夫妻沟通】和谐家庭夫妻的沟通艺术

2024-3-3
和谐家庭夫妻的沟通艺术
 
       家庭是社会的细胞,构建和谐社会自然少不了和谐家庭的构建。什么样的家庭是和谐的,和谐家庭有什么样的标准,目前还没有公认的评价体系。笔者认为:家庭成员间特别是夫妻间感到幸福、彼此间能够放松的对话,彼此间能够完全坦言内心的感受是家庭和谐和一个重要标志。
      但现实生活中,能够拥有如此感受的家庭并不多,看到更多的却是夫妻间互相报怨对彼此的不够关心,对孩子的不够负责,对家庭的不够重视等等。似乎婚后那个白马王子变成了黑驴先生,妻子生气时再也不会小心的陪不是;意见不同时也不会妥协退让;宝贝、甜心等爱称更是被锁在了保险柜里。而婚前温柔可人的白雪公主也迅速的消失,取而代之的是无理取闹的刁蛮女,唠唠叨叨的烦人婆、不修仪表的黄脸婆。于是吵架、冷战、和平、再吵、再冷战、再和平,如此反复数十次后一切归于平淡,家成了一个定义,孩子开始成为家庭的中心,夫妻间再少考虑自己的感受,一切为了孩子,这样的家庭占大多数。当然也有的吵累了、吵厌了,以离婚收场,再寻一个人重复曾经的故事。真正婚后一直保持和谐幸福感受的夫妻当然是存在着的,曾经走访过很多幸福夫妻,他们都认为良好的沟通使他们能够长久保持婚婚的幸福与和谐。曾经有濒临破碎的夫妻因为一方认识了沟通的重要性,学习夫妻沟通的艺术与技巧,不仅挽回婚姻,并且拥有了幸福与和谐。良好而有效的沟通能使夫妻间增进感情,增进了解,化解矛盾。
沟通是一门艺术,那么什么样的沟通才能算是良好的沟通,沟通中需用运用哪些具体技巧呢?
      一、换个位置,换个角度看问题
      自古清官难断家务事,家务事之所以难断就难在公说公有理,婆说婆有理,吵架双方都有着各自的道理,外人自是很难判断对与错。其实夫妻之间吵架真的很难决断完全的对或错。前段时间朋友晓丽和老公大吵后来找我诉苦。原因是他们打算买房子,她希望买到洛南新区,那里环境好,房价也便宜,而老公则要买市中心父母住的小区的三期,房价虽然高出许多,但照顾父母方便。晓丽认来老公心中只有公婆没有自己,而丈夫则认为她太自私,眼里没能公婆。两个人狠狠吵了一架,闹到要离婚的地步!其实这个看似很难解决的问题的核心是双方都没有站在对方的角度考虑问题,而是只站在自己的位置去看对方。晓丽如果能够站在老公的角度考虑父母培养自己读大学实在不容易,现在有工作了,自然希望能离父母近些,好多些照顾。而老公如果能站在晓丽的角度想一想,他们结婚不过两年,没有太多积蓄,在中心买一套60平方的房子能在洛南买一套100多平方的大房子,环境更好,现在交通方便,到市中心也就十五分钟路程的观点,两个人也不会吵到闹“离婚”程度上了?夫妻间大多数的吵架缘自双方对问题所持的观点不同,因此,当夫妻对一个问题出现不同意见时,要学会站在对方的角度看问题。后来晓丽听从我的建议与老公坐下来谈出自己的感受并表示对老公想法的理解。最后达成共识,房子买在新区,两个人把以前周六的与朋友出去玩的时间改为去公婆家与老人团聚,房子装修好后,多接老人过来住,让老人也享受好的居住环境,皆大欢喜。这已经算是夫妻中吵架的大事了,生活中更多夫妻吵架的原因是一些不值一提的小事,而这些小分岐若能做到站在对方的角度考虑看待问题,大都会瞬间烟消云散,如果双方只抓住自己的观点不放,除了吵不完的架,伤不完的感情,还能收获些什么呢?
      两个将军站在一个盾牌的两面。
      一个将军说:“这个金盾牌真好!”
      另一个将军说:“这个银盾牌真好!”
      前一个将军说:“这是一个金盾牌,你怎么说是一个银盾牌呢?”
      后一个将军说:“这明明是一个银盾牌,你怎么说是一个金盾牌呢?”
      两个将军争得面红耳赤,谁也说服不了谁……
      卖盾牌的人把盾牌一翻,说:“两位将军别争了。这个盾牌一面是金的,一面是银的。看问题不能只看一面……
      两个将军的脸都红了。
      但愿这篇文章能起到那个卖盾牌的人的作用。
 
      二、看到事件背后的出发点
      菲菲与朋友逛商场的时候看到一件咖啡色男式夹克衫,样式很好看,价格也不贵,老公穿上应该很好看,就买了下来。回家后,拿出来让老公试的时候,老公马上沉着脸说:“我最讨厌咖啡色了,难看死了,花了多少钱”?当菲菲回答说360的时候,老公大叫:“贵死了,你又被人骗了。”这时候菲菲气得大声骂到:“不识好人心,以后我再也不会给你买东西了。”说完冲到卧室,啪得一声把关摔上,晚饭也没做。数天后经朋友劝解两个人才重归于好。
      我想这样的故事每天在无数个家庭上演着,也许其中的引子不是买衣服,换成其它小事情。夫妻间常常会出现对方做了自己不满意的事的情况,这时候首先要考虑的是对方的出发点,对方是真的要让自己生气吗?对方是不是故意买自己不喜欢的东西呢?我想在以上事件里,答案均是否定的。女人天生偏浪漫,喜欢给对方一些惊喜,但当惊喜变成愤怒时,对方否定的已经不是那件衣服,而是变成了否定买衣服的这个行为,进而变成了否定做事的人菲菲,会让菲菲感觉自己在老公的心目中是不被接受的,因而产生对彼此关系的无力感。夫妻之间的互相否定是很伤感情的,会让被否定的人产生对彼此关系的质疑,从而失去夫妻间的信任。如果当初菲菲的老公换一种方式来表达,看到衣服时虽然自己不喜欢颜色,但首先要表现出对妻子行为的肯定,这样说:“亲爱的,逛街的时候还想着我,你真好,谢谢。”这样妻子一定会非常高兴。接下来便可谈谈自己的感受:“衣服样式很好看,不过你看看,我穿咖啡色是不是显黑了点,蓝色是不是更好看。”或者说:“我们办公室年轻人都穿艳色的,我也想越来越年轻,好配得上我的小娇妻,还有没有其它颜色可以换呀。”我想此刻菲菲一定会兴高采烈的给自己的老公换衣服去,说不定晚上还会做上一顿大餐让老公享受呢!
夫妻间一方使自己满意时,要先看其出点,只要出发点是为了彼此,即使结果不尽如人意也要肯定其出发点,然后后谈出自己的感受,这样才不会使对方产生整个人被否定的感受。

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